ジミーズジム

フィット

2025年度も素晴らしいフィットキャンプが1月19日スタート致します!皆さん待望のトモミコーチのヨガとタローコーチの筋トレです。ヨガは、身体、呼吸、心を結びつける練習です。体の姿勢、呼吸法、瞑想を使って、全体的な健康を改善します。

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